Krastavac ima velike blagodeti za organizam, bogat je antioksidansima i mineralima. Štiti od neuroloških bolesti, utiče na gubljenje kilograma, smanjuje rizik od pojave raka, ubrzava probavu, jača kosu, kosti. Predstavljamo vam jedan vrlo popularan, brz i ukusan recept sa Jutjuba.
Potrebno vam je:
400gr kisele pavlake
majonez
2-3 čena belog luka i beli luk u prahu
sirće
mirođija
Priprema: u posudu sipajte pavlaku, u tu istu posudu dodate 2 velike kašike majoneza, 1 veliku kašiku sirćeta, 1 mala kašika soli, 2 male kašike šećera, 2 čena belog luka (najbolje je da ga izrendate) i svežu iseckanu mirođiju. Krastavac ne morate ljuštiti u potpunosti možete ostaviti koru, samo ga detaljno operite vodom.
Da li ste znali da kada pojedete krastavac nikako ne bi trebalo posle toga piti vodu. On je prepun vode, te ako dodajete još zapravo poništavate hranjive materije koje se u njemu nalaze i smanjujete njihove koristi.